Audacity 音频编辑与录音：剪辑降噪拼接全免费，播客与修音的平民主力

（封面图：Audacity 多轨道波形编辑界面，图源 Flathub 官方截图）

它是干什么的

Audacity 是老牌免费开源的音频编辑与录音软件（官网口径 free, easy-to-use audio editor）：导入或录制一段声音，波形直接摊在眼前——选一段删掉、淡入淡出、降噪、调音量、拼接多段录音，都能鼠标框选即改。播客剪干音、录书做分段、给视频修一段配音、把磁带转录的噪音去掉，这类「只要把声音弄干净」的活儿它二十多年来一直是平民首选。

推荐理由

• 装完就会用：录音键一点就录，框选即剪，撤销栈无限步，剪砸了随时回头。
• 修音工具箱全：降噪、压限、均衡、音高速度调整等效果内置，还能加载 VST 插件补足。
• 格式通吃导出快：WAV/MP3/FLAC/OGG 直接导出，支持导入视频音轨，剪完拖走即用。
• 真免费真开源：GPL 家族许可（GitHub ★19,036，开发活跃，核对于 2026-11-13），无内购无账号，商用也无负担。

提醒：多轨混音与自动化不如专业 DAW（做音乐编曲请用别家）；导出 MP3 依赖 LAME 编码器，新版安装包已内置，选一下格式就行。

下载与运行

官网 audacityteam.org 提供 Windows/macOS/Linux 安装包，源码在 github.com/audacity/audacity。