ActivityWatch：自动记账你的电脑时间，数据全留本地开源可查

（封面图：ActivityWatch 当日活动时间页（社区贡献截图，v0.12.0b2），图源官方站点仓库 activitywatch.github.io）

它是干什么的

ActivityWatch 的 README 把自己的定位写得直白：「记录你在做什么，让你知道自己时间花在哪」。它在后台自动记录当前活动的应用与窗口标题，浏览器插件再补上每个网站停留时长，最后在本地生成你每天的时间账本——活动页上的 Top 应用、时间轴、分类环形图，就是这张截图里的样子。全程不需要手动打卡，数据也不出你的机器。

推荐理由

• 全自动记录零负担：开机常驻自动采集应用/窗口/网页活动，没有「忘记打卡」这件事。
• 数据完全在自己手里：本地存储、开源可审计（MPL-2.0，★19,601，核对于 2026-11-12），随时导出原始数据，不怕服务停摆。
• 统计维度全：日/周汇总、时间线、自定义查询编辑器，连「写代码 vs 摸鱼」都能按自建分类拆给你看。
• 跨平台互通：Windows/macOS/Linux/Android 都有官方客户端，多台机器各自记录。

提醒：想按项目归类需要自己写几条分类规则，开箱默认分类较粗；所有数据留本机意味着换机要自己搬存档，介意云同步的反而会觉得这是优点。

下载与运行

官网 activitywatch.net 一键下载各平台安装包，源码在 github.com/ActivityWatch/activitywatch。